Главная Путешествие-тренинг в Черногорию. 24.05.2020

Путешествие-тренинг в Черногорию. 24.05.2020

Что мы все ищем и о чем мечтаем, называя разными словами и образами , оно в глубине нашего сердца — это быть самой собой, ощущать связь с собой, жить без боли, страхов и ограничений.
Если Вы хотите разобраться с собой, прожить новую и лучшую версию себя – приглашаю Вас в волшебную страну Черногорию на Адриатическом побережье с интересной программой йоги и замечательной группой единомышленниц!!!

Эко-туризм – эксклюзивная авторская программа «Дорога сердца».

Путешествие — тренинг с утренними практиками кундалини йоги, вечерними медитациями на берегу моря, горным туризмом, экскурсиями святынь православия и мест силы волшебной страны Черногории (Монтенегро), чудная компания необычных девушек,,,

Внутренние осознания себя, душевное и физическое равновесие, пробуждение и наполнение творческой энергией, здоровье ума и тела в единении 4 стихий и гармонии!

Проживание по 2 человека в апартаментах частного отеля, на высоте 800 метров, расположенного в возрождающем свои традиции и ритуалы древнем горном селе (более 500 лет), с шикарными видами моря и гор, чистым воздухом, наполненным ароматом горных трав, водой из подземных источников, пением птиц во время ужина на террасе, ранними занятиями йогой на восходе солнца и медитациями на закате у моря (до моря 3 км). Возможно индивидуальное проживание с доплатой.

8 дней / 7 ночей
24.05.2020 — 31.05.2020

Физические нагрузки: Утренние занятия – йога кундалини 2 часа, горные пешие маршруты 10-15 км, купание.

Программа энергетических настроек и пранаяма: Вечерние (1ч) медитации дыхательные практики на площадке с видомна море или на берегу моря, единение с гармонией мира и природы!!!

Экскурсии:

  • Мавзолей Ловчен – монастырь Цетинье. (1300 м)
  • Горный маршрут 10 км(15км) – подъем на высоту 1200 метров, выход на старый австро-венгерский путь, по вершинам горного массива.
  • Монастырь Острог. (900 м)*
  • Будва – Старый город.
  • Жемчужина Монтенегро – пляж – бухта в Пржно.

**** Дополнительно :
Возможно добавить подьем на святую гору Румия 1600м
и прогулка на озере Скадар с посещением монастырей на островах озера — заповедника.

Цена программы:

800 евро + 30 евро трансфер / аэропорт
Резервация до 15.03 — стоимость 750 евро !
Еще есть несколько мест.

Максимальное количество участников – 10 человек.

В стоимость входит:

  • проживание в комфортабельных двух-, тре-местных студио, частного отеля на высоте 800м
  • питание ( 7 завтраков и 6 ужинов — 1 ужин свободный, для дегустации традиционной кухни)
  • сопровождение и трансфер на экскурсии и горный маршрут
  • утренняя йога, вечерние медитации, обзорный курс чакро диагностики через практики кундалини йоги
  • индивидуальная консультация по вашему вопросу (1ч)

*** проживание по 1 человеку возможно с доплатой 10 евро /сутки

В стоимость не входит:

авиабилет, стоимость свободных внепрограммных перемещений, личные расходы, входные билеты на экскурсии.

Авиабилеты нужно резервировать индивидуально — аэропорт прибытия Подгорица (Тиват)

Программа

1й день- прилет, расселение, знакомство, введение в программу, ужин, вечерняя практика

2 й день -6.30-8.00 – утренняя йога

8.30-9.30 – завтрак

9.30 – экскурсия в монастырь Цетиньи

13-14.00 – обед (свободная формула)

15.00 – экскурсия в Мавзолей Ловчен
(1670 м)

18.00 – ужин

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

3 й день — 6.30-8.00– утренняя йога

8.30-9.30 – завтрак

10.00 – экскурсия: Горный пеший маршрут 10 км — подъем на высоту 1200 метров, выход на старый австро-венгерский путь, по вершинам горного массива, посещение монастырей и горных источников на этом маршруте. Обед (свободная формула)

18.00 – ужин

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

4 й день — 6.30-8.00 – утренняя йога
(День молчания)

8.30-9.30 – завтрак

10.00 – экскурсия в Монастырь Острог (2000 м)*. Обед (свободная формула)

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

5 й день -6.30-8.00 – утренняя йога

8.30-9.30 – завтрак

10.00 – экскурсия Будва – старый город, пляж. Обед (свободная формула)

18.00 – ужин

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

6 й день — 6.30- 8.00 – утренняя йога

8.30-9.30 – завтрак

10.00 – экскурсия в бухту Пржно – жемчужину побережья

(пляж зарезервирован только для нашей группы). Обед (свободная формула)

18.00 – ужин

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

7 й день — 6.30-8.00 – утренняя йога

8.30-9.30 – завтрак

10.00 – экскурсия на побережье или в город Будва, свободное время. Обед (свободная формула)

18.00 – ужин: прощальный вечер – обмен отзывами, фото, пожеланиями, адресами!!!

20.00-21.00 – медитация / дыхательная гимнастика (на берегу моря)

8 й день- 5.00-7.30 – утренняя йога/Садхана

8.00-9.30 – завтрак
Свободный день!!!!!
9й день — завтрак. Трансфер в аэропорт. Возвращение на родную землю, полными воспоминаний, сил и энегрии!

*Возможны изменения в программе в связи с погодными условиями.

Отзывы участниц 2019 года:

#йогатур2019#Монтенегро

Geplaatst door Галина Шпорт op Dinsdag 4 juni 2019

#йогатур2019#Монтенегро

Geplaatst door Галина Шпорт op Dinsdag 4 juni 2019

#йогатур2019#Монтенегро

Geplaatst door Галина Шпорт op Dinsdag 4 juni 2019

Видеоотчет:

Программу ведет Светлана Шиман

Преподаватель Кундалини йоги традиции Йоги Бхаджана,
член International Kundalini Yoga Teachers Association (IKYTA), психолог-консультант, автор многочисленных семинаров, йога-тренингов, ретритов, проходивших в Бельгии, Черногории, Франции, Польше, Индии и Австралии.

Сертифицирована к проведению групповых и индивидуальных занятий:

  • Международная Ассоциация Учителей Кундалини Йоги (IKYTA)-Kundalini Rising International Yoga Academy,
  • Тренинг-центр Ситнон (Москва),
  • Институт ThetaHealing (USA),
  • NLP (Belgique) — нейролингвистическое программирование,
  • Институт Психологии Творчества П. Пискарева (Москва).

Светлана имеет большой опыт практики преподавания в женских и парных группах по темам предназначения, развития себя, трансформации ограничений в ресурс, внутренней свободы, дару быть женщиной, истинных отношений и многих других. Светлана много лет делиться знаниями и опытом, собранными годами, и помогает женщинам (в большей части в эмиграции) освободить себя от всего, что мешает им чувствовать и жить легко, создавать свою реальность и быть счастливой, свободной от груза своего прошлого и памяти боли, страха и ограничений, создавать здоровые и счастливые отношения с партнером, родными и близкими. За это время большое количество женщин, занимаясь на программах, курсах, классах Светланы, изменили свою жизнь, освободились от боли, реализовали свои идеи, познали счастье материнства.

Внимание, количество мест ограничено!

Подтвердить участие и сделать предоплату можно до
15 марта 2020, получив скидку на цену программы.
************************************************************************

Что нужно сделать?

  1. Задать вопросы по организации и программе по скайпу — schima66 / вайбер +32487694955, schimansvetlana@hotmail.com
  2. Купить билеты на самолет (Тиват или Подгорица )
  3. Оплатить 20% (150 евро) от стоимости тура (предоплата не возвращается в случае вашего отказа)