Главная Почему важны для женщины радость, наслаждение, расслабление…

Почему важны для женщины радость, наслаждение, расслабление…

Почему важны для женщины радость, наслаждение, расслабление…

Радость, наслаждение, расслабление…

 Вот уже несколько лет моя работа связана с женскими  судьбами. Почему женщины страдают, спрашивала  я себя. И через многолетнего опыта нашла ответ…

Женщина страдает не потому, что у нее все плохо — а потому что она не умеет управлять своим потенциалом( телом, силой, энергией…) и не умеет находить равновесие своего энерго-потока и тела.

Абсолютно не важно из чего складывается ваша жизнь, из руководства корпорацией, бухгалтерского баланса, креатива и творчества или поддержки семейного очага, всегда должно быть время для себя, чтобы восстановиться, вовремя наполнить себя энергией, получить новый заряд вдохновения  и знания как это сделать.

Это вопрос равновесия и баланса. Исторически  сложилось так , что женщина потеряла эти знания и произошел перекос энергий.  Это тема не о том что нужно сейчас всем женщинам лечь и начать медитировать, совсем нет. Это о том, что нужно научить себя жить в балансе и равновесии всех систем и энергий, гармонии между физическим — телом и энергетическим аспектом — мысли , чувства.

Почему  важны для женщины  наслаждение, расслабление , просто потому что мы испытываем радость и видим мир без искажений когда «оптика» настроена на Истину и этот самый баланс, а Истина и законы Вселенной построены на принципе равновесия!

И на это не нужно тратить вечность и массу времени и денег. Все возможно и достаточно просто…

В моей пракике я предлагаю открыть и исползовать для самоисцеления и самонастройки кундалини йогу — это технология исцеления и трансформации.

Йога для женщин нужна, чтобы достичь глубины понимания самих себя. С помощью физических упражнений, пранаям, медитаций и питания, женщина может достичь соятояния релаксации, что поможет ей сохранять свой внутренний мир, покой, позитивное и любящее отнощение к самой себе. Практика йоги поможет наладить естественные природные циклы, все наши системы, быть здоровой, молодой и красивой, спокойно и свободно двигаться к своей мудрости.

Техники кундалини  йоги, помогут снять стресс, напряжение и тяжесть после интенсивных рабочих дней, успокоить разбушевавшиеся женские эмоции, прийти в состояние спокойствия и гармонии, получить поддержку и понимание пространства любви.

Одной из важных аспектов физического и психического здоровья является гормональная система , нервная система ( и конечно же  другие, но мы говорим об удовольствии и связи его с телом …)

 Например гипоталамус — это небольшая часть мозга, которая влияет и на наше тело, и на наше сознание.
Гипоталамус стимулирует выработку гормона окситоцина, который положительно влияет на женское здоровье, здоровье молочной железы и матки.
Ученый обнаружили взрыв окситоцина в организме человека при оргазме. То есть выброс этого гормона в кровь в буквальном смысле дарит нашему телу наслаждение.
Так же гипоталамус влияет на эпифиз, который отвечает за изменения состояния нашего сознания, разные режимы работы мозга. Стимуляцию гипоталамуса и эпифиза через него приводит и к переходу нашего мозга в режим альфа -волн, то есть в режим медленного расслабленного созерцательного покоя и счастья.

Кундалини йога для женщин – это идеальный вариант для женщины, потому что практика  выравнивает психическое состояние, дает спокойствие и тишину, возможность не включаться в свои эмоции, придумывания, страдания.

Сама придумала – сама обиделась. Этого не происходит в практике. Мы видим то, что реально происходит, а не то, что устраивает наш ум со всеми последствиями и сложностями. В практике йоги мы работаем с телом, с энергией и сознанием, что в процессе регулярности исключает зависанние на диструктивном состоянии и приводит к ясности ума, что дает нам равновесие.

    И через два часа практики йоги женщины четко понимают, что это значит. Женщина должна чувствовать себя очень здорово, чувствовать свою душу, должна основываться на своей интуиции, на своих ощущениях. При этом в жизни, в практике, в питании нужна дисциплина, системность.

Я говорю, что женщина должна научиться делать три вещи: замедлиться, расслабиться и наслаждаться. Й. Бхаджан

Физические упражнения, медитации, отдых, вкусная пища, гармоничное окружение . Это то, на что должна обращать внимание женщина, если хочет быть эмоционально стабильной и спокойной. Если вам это интересно и нужно, приглашаю вас на мою авторскую программу.

 Новая  авторская программа для женщин :

Путешествие — тренинг на Кипр 14.10 -22.10.2017 » Рожденная из пены морской»

(кундалини  йога — женские практики , сафари по местам Афродиты , энергетические  практики в местах Силы ,  посещение  духовных святынь  этой Земли,  энергия 5 элементов- солнца, моря, гор, покоя и принятия Жизни в ее  Дыханием ! )

Осмыслить себя  свою жизнь, расслабить напряжение ума и тела, задать вопросы и услышать ответ вашего Сердца, почувствовать свое тело в  суффийских практиках,  кундалини йоге,  в танцах при Луне, прикоснуться и почувствовать энергии Богини Любви -Афродиты,  наполниться, отдохнуть и насладиться жизнью — то что вы получите в этой программе.

Будьте в моменте !

Благословения и процветания Вам!

С любовью Светлана Шиман

Author: Светлана

Leave a Reply

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *