Главная Выездной ритрит » Истинные отношения»

Выездной ритрит » Истинные отношения»

15-17 сентября 2017  Радхадеш Бельгия

Вопрос отношений остается- темой непознанной и нераскрытой для многих. Это ведет к боли и опытам разочарования, самобичевания или озлобления и в результате — как мы говорим в йоге — состоянию закрытого сердца . 
На ритрите мы разберем вопросы 
* Отношений между мужчиной и женщиной — какие три категории можно распознать;
* Что нас приводит к тому типу отношений, которые мы построили в своей жизни ( или постоянно создаем, повторяя…)
* Как изменить то что больно и дискомфортно;
* мой партнер души.

Включить свой свет, свою Мудрость, услышать свой тихий голос души, выйти из игр прошлого и посмотреть на все с высоты Бесконечного нашего начала — это тема наших практик в вопросе отношений , на ритрите 15-17.09. Когда кто-то даёт советы, о которых ты не просишь,
Когда кто-то считает тебя виновным в своей боли,
Когда они не слышат тебя, бесконечно говоря только о себе,
Когда они сравнивают тебя с другими людьми,
Игнорируют, осуждают или высмеивают твои мысли и чувства —

Остановись. Вдохни глубоко.

Знай, что это их боль, а не твоя.
Знай, что они видят единственный сон, который они могут видеть, пока не проснутся,
Знай, что они знают не тебя, а свои иллюзии.

Возможно, им трудно любить себя.
Возможно, они ищут подтверждение своей ценности извне.
Возможно, они разъединены со своим дыханием, телом, драгоценной жизненностью и своим истинным призванием.
Возможно, они живут в дуалистическом мире хорошего и плохого, правильного и неправильного, успехов и неудач.
Возможно, они забыли простую радость бытия.

Возможно, ты понимаешь это.
Возможно, ты уже был там, где они сейчас.

Не пытайся изменить их. Они не могут измениться.
Не пытайся исправить их. Они не просят быть исправленными.
Чем больше ты нажимаешь на них, тем больше они будут отталкивать тебя.
Не запутайся в их сети скорбей.
Будь ясным, даже сострадательным, без давления на кого-либо.

Не борись с темнотой: как бы то ни было, она не имеет никакой власти. Просто включи свой СВЕТ!

Джефф Фостер

Программа ритрита Истинные отношения 15-17.09

15 сентября
17.30 -20.00 Вечерняя практика
16 сентября
6.00 — 8.00*** утренняя Садхана

8.00 – 10.00 — завтрак , отдых, массаж
10.00 -13.00 Утренняя практика йога кундалини, асаны, крии, мантры.

13.00 – 17.00 Обед, свободные прогулки по лесу, посещение музея замка
17.00 -19.00 Вечерняя практика -медитации, пранаяма, звуковое целительство

20.00 травяной чай , отдых, массаж

17 сентября

5.30 – 7.30*** утренняя Садхана

7.30 – 9.30 – завтрак, отдых , прогулки.
9.30 – 12.30- утренняя йога кундалини: асаны, крии, мантры, медитации
13.00 – 15.30 обед, массаж, прогулки по лесу, отдых
15.30 – 17.30 медитации, пранаяма, мантры и звуковое целительство, заключение
инструктор кундалини йоги Шиман Светлана
***** — Садхана кундалини йоги
Садхана» в переводе с санскрита означает «регулярная практика». Это центральный элемент в традиции кундалини-йоги. Благодаря практике садханы в ранний предрассветный час контроль подсознательного ослабевает, и у человека появляется шанс освободиться от узлов бесконечных действий и противодействий, майи или колеса сансары.
Результат систематичной садханы — жизнь в свете осознанности.

SAT NAM !

Цена 120 евро, для участниц моих классов и программ 100 евро. Питание и проживание оплачивается дополнительно.
В зале будет горячий чай, слдости, фрукты. Можно брать с собой продукты кроме мясных продуктов и яиц … (условия принимающей стороны)

ЛИЧНЫЕ ОТНОШЕНИЯ

В эпоху Водолея правят ОТНОШЕНИЯ. Хорошее отношение к своей Душе, к близким, друзьям, делу и к своему телу обеспечат внутреннюю гармонию, счастливые взаимоотношения с людьми, успех и здоровье.

Часть 1
(Перевод из «Gift of Giving Life» Екатерина Резниченко)

Большинству людей совсем не сложно начинать личные отношения. Сложность – в сохранении возвышающих и имеющих смысл отношений в течение многих лет. «Брак – это самая сложная практика из всех практик Кундалини йоги», – сказал Йоги Бхаджан. Порой каждую минуту дня приходится потянуться, вдохнуть, сфокусироваться и оставаться осознанным. Институт брака испытывает на прочность весь калибр вашей личности целиком,
чтобы вы поддерживали свою Душу и трансформировали все жизненные сложности в общее счастье. Для этого нужны смелость и творчество.

Долгосрочные отношения основаны на обязательстве. Понятие обязательство
означает, что вы созданы для того, чтобы выполнить это, и вы обязательно это выполните. Вы принимаете осознанное решение о том, чтобы идти через пространство и время вместе, справляться с любыми обстоятельствами, жить друг для друга каждый день, сохраняя терпимость. Обязательства не основаны на
эмоциях или возбуждении. Оба партнёра принимают на себя обязательства, по своей свободной воле, в полном понимании всей своей ответственности, и оба с готовностью решаются на выполнение своей части общих обязательств.

Если вы призовёте улыбку, улыбка будет с вами. Также, когда бы вам ни понадобилась терпимость, просто призовите её. Проделайте этот эксперимент. Закройте глаза и призовите свою терпимость. Вы ощутите, как она приходит. Терпимость – это нечто реальное. Это объект. Гипоталамус способен произвести её, а медитация может принести её вам, но вам нужно её призвать. Если вы можете просто сказать «терпимость, терпимость, терпимость», то терпимость будет с вами. Если вы призовёте улыбку, улыбка будет с вами. Призывайте любую грань своей жизни, и она проявится совершенно естественным образом.

Обязательство и преданность в отношениях требуют силы, а также гибкости. Брак – это НЕ договор «50х50». Брак – это договор «60х60», если не «70х70»! Каждый вкладывает больше, чем половину своих усилий, что и позволяет защитить все
слабые места. Обязательства также подразумевают точное и ненасильственное обсуждение чувств и восприятий, а также необходимость выслушать и услышать партнёра.

Чувство Любви наполняет и очень притягательно. Но стадия медового месяца обычно длится не дольше года. А что же дальше? Истинная любовь и близость основаны на глубокой духовной связи, понимании и принятии друг друга. Йоги Бхаджан учил так:
Любовь – это акт бескорыстия и самоотверженности внутри себя… Любовь – это особое поведение человека, в котором главенствует сострадание и правит доброта.
Любовь – это сила, выходящая за пределы существа, потому что это существо на самом деле есть только часть Бесконечного Существа. Любовь растёт благодаря осознанным и честным усилиям обоих партнёров.

О ЛЮБВИ:
«Мужчина и женщина образуют союз. Их полный союз — величайшая йога. …Мы служим друг другу… мы вдохновляем друг друга… мы верим друг в друга. Если есть эти три вещи, то мы развиваем друг в друге уверенность. И тогда эти двое людей могут испытать Любовь!» Йоги Бхаджан